Elternschule

BLW oder Fingerfood im Beikostalter ist ein großen und viel diskutiertes Thema.

Wir wollen uns anschauen, ob und wann es sich lohnt ein Baby an feste Nahrung zu gewöhnen, welche Studien es zum Thema gibt und wie das eigentlich funktionieren soll, wo der offizielle Breifahrplan doch so feste Vorgaben und Mengenverhältnisse hat?

Diese und viele andere Fragen beantworten wir im unseren kleinen praktisch orientierten Koch-Workshop. Wir besprechen:

• die wichtigsten Unterschiede zwischen Brei und BLW
• die richtige Konsistenz
• Reifezeichen für BLW
• Mengenangaben und Angebot
• Ziele der Beikost
• do’s & dont’s
• Vorsichtsmaßnahmen BLW
• ob Babies genau 200g essen müssen, um satt zu sein
• und warum es so wichtig ist auf ihre Instinkte zu vertrauen.

Wir kochen leckeres Fingerfood, dass die Kleinen gleich probieren können und sprechen natürlich auch über wichtige Nährstoffe und Lebensmittelgruppen.

Wir fokussieren uns auf nachhaltige Ernährung und gehen primer auf vegetarisch/vegane Ernährung ein.

Es gibt praktische Tipps für den Alltag, eine kleine Rezepte Sammlung und einen Baukasten, der dir dabei hilft, den Kleinen ein abwechslungsreiches Angebot zu bieten, ohne dich dabei zu überfordern.

Denn schließlich sollst du neben dem Kochen auch noch das Leben mit deinem Kind genießen können ????

Lerne wie du dein Kind gesund & nachhaltig ernährst, ohne Stigmatisierung und mit einer großen Portion Sicherheit im Gepäck.

Dieser Kurs ist geeignet für alle Eltern die mit Ihrem Kind vorm Beikost-Start stehen und auch für diejenigen, die schon damit gestartet haben und für all die Anderen, die Interesse an dem Thema haben.